ballet

Monea Ballet

「引き上げ」「軸」を知ってバランスのある真っ直ぐな美しいラインを理想としたバレエクラスです。踊ることが目的ではなく、身体の基礎作りを大切にしてバレリーナに必要な柔軟性や姿勢、筋力、リズム感をレッスンの中で動いていきます。

レッスン内容は、ストレッチ→バーレッスン→センターワークになっています。
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*Ballet Basic(体験クラス

antigravity fitness

AntiGravity®︎Fitness

クリストファー・ハリソン氏がNYで生み出し、世界60ヵ国以上親しまれている反重力を利用したフィットネスです。”ハリソンアンティグラビティハンモック”は、シルク・ドゥ・ソレイユにも用いられている450キロ以上の重さに耐えられる安心安全のエアリアルハンモックです。

関節や背中の緊張をほぐし負担を減らしながら、頭からつま先までを伸ばされ余計な力を使わず体幹を鍛えることを目的としたエクササイズです。シルク素材のハンモックを用いて、よりストレッチを深めたり、難しいポーズをより長く出来る様にしてくれます。

※ホームページにある注意事項を必ずよく読みご予約下さい。

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*FunBasic(体験クラス
*FunMix

burn g exercise

Burn G Exercise

ポーランド×日本で共同開発され生まれた重力から解放され空間を縦横無尽に動くエクササイズです。
バンジーコード(強いゴム)を用いることで、身体へかかる重力の負担を減らし、ジャンプ、ダイブ、スクワット等の有酸素運動と筋力トレーニングの要素を組み合わせることで、短時間で高効率の運動効果が得られます。音楽に合わせて軽快なステップで、ダンスするような新感覚の高燃焼系空中エクササイズです。

※ホームページにある注意事項を必ずよく読みご予約下さい。
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*Basic1 ”Hop”(体験クラス
*Basic2 “Step”
*Basic3 “Jump”






Monea Dance House - モネア ダンス ハウス

〒595-0021(GoogleMap

大阪府泉大津市東豊中町1丁目2-10 2階
[10:00〜]月曜定休

最寄駅 : 和泉府中駅から徒歩10分

体験レッスン / ¥1,590(税込)

AntiGravity®︎FitnessFunBasic
Burn G ExerciseBasic1 "Hop"
BalletBallet Basic

※3クラスのうち1クラスお好きなレッスンを受講することができます。
※🔰マークが体験レッスンです。
※受付時に用紙記入と現金にてお支払いください。
※体験レッスン終了後、入会の場合、予約システムの会員登録URLをお伝えいたします。

予約する

1タイムレッスン(1回受講) / ¥3,750(税込)

AntiGravity®︎Fitness 【FunBasic / FunMix】
Burn G Exercise 【Basic1 "Hop"/ Basic2 "Step"】
Ballet 【Basic】

※3クラスのうち1クラス受講できます。
※ご予約後、ご来店毎に現金にてお支払いください。

2回券¥7,350(税込)

AntiGravity®︎Fitness 【FunBasic / FunMix】
Burn G Exercise 【Basic1 "Hop"/ Basic2 "Step"】
Ballet 【Basic】

※お好きなレッスンを受講できます。
※1回目のご予約後、ご来店時に現金にてお支払いください。

オールレッスン(月会費) / ¥14,800(税込)

AntiGravity®︎Fitness 【FunBasic / FunMix】
Burn G Exercise 【Basic1 "Hop"/ Basic2 "Step"】
Ballet 【Basic】

※3クラス全て受講でき、ご自身に合わせてお選びいただけます。
※1時間前まで予約可能
※クレジットカード での決済になります。
※ご入会契約後はいかなる場合も月会費の返金は致しません。
月会費をストップされる方は毎月20日までに店頭までお申し付けください。電話、ファックス、郵送、メールによるお届けは承っておりません。
締切日が休館日の場合、前営業日の受付時間内にお手続きください。
また、代理人による手続きも承っておりません、ご本人様が店頭にてお手続きをお願いします。

※月会費は、毎月1日にクレジットカードより、当月分が自動引き落としになります。
※モネアでは少人数制のため、ご予約制限1人2枠までとさせて頂きます。"レッスン終了時点で1枠ご予約可能です"

いずれかの方法にてご連絡ください。

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運動習慣がないのですが大丈夫ですか?

● もちろんです!ハンモックおよびバンジーの扱い方から基礎の内容を丁寧にお伝えいたします。

男性は受講できますか?

● モネアは女性専用スタジオです。男性の方はNAVI 難波をご参照ください。

見学はできますか?

● 見学は行っておりません。体験レッスンをご利用ください。

スタジオ何分前に行けばいいですか?

● 20分前のご来店をお願いしております。レッスン開始時刻5分前までに着替えを済まされて、スタジオで待機しておいてください。

キャンセルはいつまでできますか?

● 少人数定員制のため、キャンセルは予約日の1日前の20時前までにお願いします。それ以降のキャンセルはできません。

● 非会員様のキャンセルは予約日の1日前の20時前までにお問い合わせください。

子どもを連れて行っても大丈夫ですか?

● 当モネアには託児所がございません。ハンモック、バンジーおよびバレエを受講中お子様から目を離すことになるため安全面を考慮してお断りしています。申し訳ございません。

遅刻してもレッスンは受けれますか?

● 少人数定員制、そしてお客様に安全に集中してレッスンを受講いただくため、開始時間後のご入場はご遠慮いただいております。時間に余裕を持ってお越しください。

持病をもっているのですが大丈夫ですか?

● 逆転位を含んでおりますので、過度の高・低血圧、緑内障、術前術後、妊娠中の方はご遠慮いただいております。また持病で継続して通院されている方はかかりつけの医師にご相談いただけますようお願いいたします。

子供は受けられますか?

AntiGravity®FitnessおよびBurn G ExerciseBalletの対象年齢は16歳以上(中学生除く)となります。また未成年の方は親権者の同意書が必要です。

妊娠中はレッスンを受けることかできますか?

AntiGravity®FitnessおよびBurn G Exerciseはマタニティ用に開発されておりません。またBalletの受講もお控えください。妊娠中の方は入会をお断りしています。

レッスン前後の食事はどうしたらいいですか?

● 空腹、満腹を避けていただければ特別な制限はございませんが、しっかりとしたお食事は2時間前くらいを目安にお取りください。

よくあるご質問一覧